Вредно ли носить резинки для волос и делать тугие прически

Медицинский термин, который используется для обозначения данного типа выпадения волос, — тракционная алопеция⁵. Некоторые люди подвержены ей в большей степени из-за того, что их культура или профессиональная деятельность предполагают длительное ношение тугих причесок или тесных головных уборов.

В этой статье подробнее рассмотрим, почему возникает алопеция от тугих причесок и что делать, чтобы уменьшать вероятность столкновения с проблемой.

Что такое тракционная алопеция

Это подвид рубцовой алопеции. Данное определение объединяет разнородную группу заболеваний, при которых происходит необратимая утрата волос, обусловленная гибелью волосяных фолликулов. Патологический процесс завершается рубцеванием — образованием фиброзной ткани^5,6.

В случае с тракционной алопецией потеря волосяных фолликулов наблюдается из-за постоянного натяжения волос. Она может развиться на любом участке головы, но чаще затрагивает зоны максимального натяжения: область лба, висков и затылка^5,6.

Причины облысения при тракционной алопеции

Так вредны ли резинки для волос и тугие прически? Да, поскольку волосяные луковицы перестают расти, из-за того что при натяжении повреждаются и воспаляются. Они постепенно отмирают, а стержень (волос) выпадает. Место устья и фолликула рубцуется, то есть замещается фиброзной тканью^5,6. Спровоцировать данный процесс могут как механические травмы, так и агрессивные химические средства.

К наиболее распространенным механическим причинам такого вида облысения относятся:

• тугие прически (пучки, хвосты, косы, дреды), которые тянут линию роста волос к макушке, начесы;
• привычка дергать и вырывать волосы на фоне стресса;
• тесные головные уборы, которые вызывают натяжение волос;
• тугие резинки и заколки, бигуди;
• наращивание волос, использование накладных прядей.

Довольно часто тракционная алопеция встречаются у афроамериканских женщин, среди которых бытует традиция туго зачесывать волосы назад. Травматизация волосяных фолликулов также распространена среди балерин. Столкнуться с ней могут медсестры, носящие шапочки, плотно прикрепляемые сбоку или сзади заколками. Защитные шлемы (используемые при езде на мотоцикле, велосипеде и т.п.), которые прилегают к голове, также могут оказаться причиной тракционной алопеции. В местах соприкосновения подкладки шлемов с кожей головы наблюдается постоянное трение, перетягиваются определенные участки волос и кожи головы.

Обратите внимание: имеет значение именно регулярное, постоянное воздействие. Если вы любите время от времени делать тугие прически, вряд ли это нанесет серьезный вред волосам.

Симптомы алопеции от тугих причесок

Для нее характерно поредение и выпадение волос вдоль краевой линии их роста, а также отступание линии роста волос из-за постоянного натяжения⁵.

Чем раньше будет поставлен диагноз и начато лечение, тем более благоприятен прогноз. Рубцевание происходит на более позднем этапе развития болезни, и при своевременном обращении к специалисту потери волос можно избежать.

Лечение тракционной алопеции

Первое, что необходимо сделать, — это прекратить травматизацию волос, то есть отказаться от тесных головных уборов и тугих причесок. На начальной стадии еще возможны восстановление волосяной луковицы и возобновление роста волоса. В месте сформировавшегося рубца, где волосяные фолликулы уже отсутствуют, возобновление роста волос, к сожалению, невозможно. В этом случае терапия будет направлена на замедление или приостановку прогрессирования выпадения волос⁶.

Лечением данного заболевания занимается трихолог. Он может назначить⁶:

• Местные средства. Это могут быть лечебные шампуни, маски, бальзамы, мази и кремы с местнораздражающим действием, топические кортикостероиды, топические иммуномодуляторы, синтетические ретиноиды и др.
• Системные препараты. Среди них — противовоспалительные средства, системные ретиноиды и др., при присоединении инфекции могут быть показаны антибиотики или противогрибковые средства. При выявлении дефицитов специалист порекомендует прием тех или иных витаминов.
• Физиотерапевтические процедуры. Дарсонваль, лазерная терапия и другие методы также иногда используются для лечения тракционной алопеции.
• Хирургическая пересадка волос. В случаях, когда процесс потери волос уже необратим, восстановить их можно с помощью трансплантации — перемещения здоровых волосяных луковиц в облысевшую зону.

Профилактика тракционной алопеции: советы

Самый действенный способ профилактики — информирование о вреде резинок для волос и тугих причесок и исключение травматического воздействия.

Что делать, чтобы снизить риск столкнуться с тракционной алопецией:

1. Выбирайте более свободные прически, которые создают меньшее натяжение волос.
2. Давайте волосам отдыхать от тугих причесок, чередуйте их с более свободной укладкой.
3. Старайтесь не расчесывать мокрые волосы, так как после мытья они более уязвимы к внешним воздействиям.
4. Не тяните и не дергайте волосы при расчесывании.
5. После тугой прически делайте легкий массаж головы, чтобы улучшить циркуляцию крови.
6. Зная про вред резинок для волос, отдавайте предпочтение более мягким их вариантам или лентам.
7. Не оставляйте бигуди на ночь и не спите на них.
8. Если прибегаете к процедурам наращивания волос, делайте между ними перерывы, чтобы волосы могли отдохнуть.

Волосы могут выпадать и по другим причинам, не связанным с механической травматизацией. В любом случае, для уменьшения выпадения волос можно поддержать их изнутри, например, принимая единственный в России² лекарственный препарат с D-биотином – Биотиналь В7. 

Биотиналь В7 уменьшает выпадение волос примерно за 4 недели⁴, стимулирует их рост, улучшает качество и внешний вид^3,4. Одна таблетка Биотиналь В7 содержит высокую дозировку D-биотина — 10 мг (10 000 мкг)². Именно дозировка D-биотина в миллиграммах, а не микрограммах необходима для появления видимого результата при лечении выпадения волос⁷. Полный курс лечения выпадения волос – 3 месяца⁴.

При появлении любых сложностей с волосами, а особенно при их выпадении и поредении, следует обращаться за консультацией к специалисту. Ранняя диагностика и своевременно начатое лечение позволят избежать более серьезных проблем с волосами в дальнейшем.