Норма «потери» волос, которая происходит каждый день, сопоставима у женщин и мужчин. Отличаются именно характер выпадения, локализация изменений. Поэтому выделяют выпадение по женскому и мужскому типу. Однако бывает, что у женщин оно происходит по мужскому типу и наоборот. Чтобы установить причины выпадения волос, подобрать лечение, необходимо обратиться к специалисту. Это поможет провести диагностику и начать терапию5.
Цикл жизни волос
В норме выпадение до 100 волос в сутки незаметно совсем. На голове человека постоянно находится в среднем 150 тысяч волос, каждый из которых в течение своего жизненного цикла проходит несколько стадий. Продолжительность таких процессов зависит от многих причин — как от генетических и возрастных особенностей, так и от активных внешних воздействий4.
Важно понимать, что нет четкой синхронизации развития всех волосяных фолликулов на голове. На разных участках кожи они могут находиться в разных стадиях жизненного цикла. Поэтому обновление волосистой части головы имеет мозаичный, распространенный характер. В том числе это касается и физиологического выпадения волос, которое происходит сразу на многих участках, без четкой локализации5.
В норме большая часть волос (до 80%) находится в первой фазе — анагене. Это фаза активного роста волоса. Она самая продолжительная — может длиться от 2 до 8 лет. На этом этапе происходят следующие процессы3,4:
- Удлинение, разрастание волосяной луковицы — фолликула.
- Активация клеток, которые участвуют в формировании волосяного стержня.
- Из основных структурных веществ закладывается ткань волоса, постепенно выходит из фолликула и растет.
- Стимуляция меланоцитов — клеток, которые вырабатывают пигмент, придающий волосу цвет.
Следующим этапом развития является катаген — переходный период от роста волоса к его инактивации. Такой период продолжается сравнительно недолго — в среднем до 3 недель. Во время него снижается активность фолликула, происходит его укорочение и истончение. В основании волоса происходит утолщение тканей, которое провоцирует формирование плотной волосяной колбы. Нарушается питание тканей, что приводит к постепенному отмиранию клеток фолликула3,5.
Завершается развитие волоса фазой телогена — полной инактивации. В появившейся во время катагена колбе полностью отмирают все клетки и завершается формирование пробки. На этом месте начинает формироваться новый волос — запускается фаза анагена. Именно в этот момент отделяется сформированная ранее пробка. Иногда фолликул «засыпает» и не переходит сразу в стадию анагена3,4.
Причины, почему выпадают волосы
Избыточное выпадение волос называется алопецией. Такое состояние может быть комплексным — провоцироваться как внутренними проблемами в организме, так и особенностями ухода за волосами. Для уточнения причин повышенного выпадения волос может потребоваться обследование, для прохождения которого стоит обратиться к специалисту4.
Гормональные нарушения
Одной из форм заболевания является андрогенетическая алопеция — состояние, которое возникает из-за нарушения уровня гормонов в организме. При таком процессе избыточно формируется тестостерон и его производные. Подобные проблемы возможны не только у мужчин — эти гормоны вырабатываются и у женщин в яичниках4.
Избыточное влияние тестостерона на волосяные фолликулы заключается в нарушении их размеров. Луковицы истончаются, сокращается продолжительность анагена. Из-за этого волосы постепенно слабеют и начинают выпадать4.
Гормональные изменения могут провоцироваться4:
- болезнями надпочечников;
- патологиями щитовидной железы;
- наличием опухолей в эндокринной системе;
- нарушением выработки белка в организме и другими причинами.
У женщин появление гормонального выпадения волос характерно и для естественных процессов в организме. Так, причиной колебания содержания тестостерона и других веществ может быть послеродовое состояние. Нарушения возможны и во время приема контрацептивных гормональных препаратов, что учитывается при диагностике4.
Генетические причины
Во многом склонность к выпадению волос ассоциирована с генетическими особенностями человека. Их развитие определяется тем, как закладываются волосяные фолликулы, в каком количестве, как они развиваются. В том числе, есть возрастные особенности выпадения волос. Также генетические особенности влияют и на активность гормональных процессов в организме, которые сказываются на состоянии кожи головы3,4.
Наследственные причины выпадения важны и при развитии гнездной алопеции. Это состояние, при котором волосы выпадают из-за сбоев в работе иммунной системы. Она начинает атаковать волосяные фолликулы, из-за чего возрастает риск алопеции. Такое состояние достаточно сложно поддается диагностике4.
Возрастные изменения и внешние воздействия, провоцирующие выпадение волос
Такие нарушения могут провоцировать диффузную алопецию — распространенный процесс, который затрагивает всю поверхность кожи головы. Патология возникает из-за проблем в цикле роста волос. Ее можно разделить на телогенную и анагенную формы4.
Телогенная форма алопеции у женщин возникает, если укорачивается период анагена и быстро начинается период катагена. Провоцировать состояние могут:
- Дефициты витаминов и микроэлементов — в первую очередь железа, витамина D и В12, цинка, селена.
- Недостаточность белка в организме — при голодании, нарушении усвоения белковых молекул в желудочно-кишечном тракте.
- Хронические заболевания (патологии эндокринной системы, печени, системная красная волчанка и другие).
- Перенесенные инфекции — частые простудные болезни (в первую очередь грипп), инфекционный мононуклеоз, пневмонии, редкие патологии (туберкулез, сифилис, ВИЧ-инфекция).
- Прием некоторых лекарственных средств, например противосудорожных, кроверазжижающих препаратов, ретиноидов, средств для лечения болезни Паркинсона.
Влиять на активность выпадения волос и состояние кожи головы могут особенности образа жизни человека. Стимулируют дисбаланс в работе фолликулов постоянные стрессы, повышенные физические и эмоциональные нагрузки4.
Более тяжелой формой алопеции является анагенный процесс. При таком состоянии происходит быстрая и внезапная потеря волос, которые находятся в стадии роста. Это случается из-за подавления размножения структурных клеток в волосяных фолликулах. Выпадение развивается быстро — равномерно по всей поверхности кожи головы выпадает большое количество волос, это происходит буквально за несколько недель3,4.
Анагенная алопеция встречается достаточно редко. В большинстве случаев она спровоцирована лечением с помощью некоторых препаратов (например, противоопухолевых химиотерапевтических препаратов). Проблему могут вызвать тяжелые отравления организма ртутью или свинцом4.
Как уменьшать выпадение волос
Подход к лечению выпадения волос должен быть комплексным. Для этого рекомендуется, в первую очередь, соблюдать несколько простых правил относительно здорового образа жизни — полноценно и правильно питаться, чтобы не допустить дефицита полезных веществ и белковой недостаточности, высыпаться каждый день. По возможности стоит избегать стрессов и перенапряжения4.
При наличии сопутствующих патологий, которые могут спровоцировать выпадение волос, стоит активно заниматься их диагностикой и лечением, по возможности стараться добиться ремиссии. Это касается болезней эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта, нервных нарушений и других. Также рекомендуется убрать очаги хронической инфекции — например, разобраться с постоянным насморком или болью в горле, пролечить дисбактериоз кишечника4.
Для лечения выпадения волос наружных уходовых средств недостаточно – необходимо воздействовать на волосяной фолликул изнутри, например, применяя лекарственный препарат Биотиналь В7. Биотиналь – это единственный лекарственный препарат с активным D-биотином1, который уменьшает выпадение волос примерно за 4 недели2.
Биотиналь за счет D-биотина активирует метаболизм волоса на стадии роста7, участвует в энергетическом обмене, то есть обеспечивает питание волосяных фолликулов, и участвует в пластическом обмене и синтезе кератина8 – основного структурного компонента волос.
Поэтому Биотиналь В7 применяется для лечения выпадения волос и увеличения их густоты. Биотиналь удобен в применении – всего 1 таблетка в день. Полный курс лечения выпадения волос составляет 3 месяца2.
