Биотин, известный также как витамин Н и витамин В7, относится к группе водорастворимых витаминов. Он был открыт в 30-е годы прошлого столетия³. Рассмотрим его основные функции, дневную норму потребления, а также источники биотина — пищевые продукты и препараты.

В этой статье мы расскажем, как сохранить эластичность и здоровый блеск волос после мелирования.

Тоник, или оттеночный бальзам, — это способ временно изменить оттенок волос. Из-за непродолжительного действия и легкости в нанесении оттеночный бальзам кажется довольно безопасным средством окрашивания. Поэтому часто девушки задаются вопросом: а есть ли у него минусы и каким может быть вред тоника для волос?

В этой статье разбираемся, когда биотин действительно работает и как использовать его с пользой.