Средства для ухода за волосами сегодня очень востребованы в косметологии. Волосы постоянно подвергаются внешним воздействиям (климатическим изменениям, высушиванию, применению средств для укладки и пр.).

Иногда смотришь на свои руки и ловишь себя на мысли: «Что-то с ногтями не так». Появились продольные полоски, ноготь стал неровным, начал слоиться… Сразу становится тревожно: это нормально или нет? Хорошая новость: в большинстве случаев такие изменения — не болезнь, а сигнал. Организм просто просит чуть больше заботы. Давайте разберемся, почему это происходит и что с этим делать.

Рост волос, их внешний вид и активность выпадения зависят от многих факторов. Скорость формирования волос зависит от генетических особенностей, но замедление этого процесса во многом связано с воздействием факторов внешней среды и питания. В том числе, на формирование волос и их выпадение влияет содержание в организме витаминов и микроэлементов³.

Дефицит биотина (витамина В7) — одна из причин ухудшения здоровья. Недостаток или отсутствие биотина в рационе ведет к нарушению обмена веществ, снижению физической и умственной активности, быстрой утомляемости организма, проблемам с кожей, волосами и ногтями.