Как правильно выбрать эффективный шампунь против выпадения волос

Красота и здоровье волос неразрывно связаны друг с другом. Здоровье локонов определяется в первую очередь состоянием волосяных фолликулов, находящихся под кожей. Красота же связана с внешней частью — самим волосом (волосяным стержнем). Именно стержни наших локонов, а также кожа головы — те структуры, которые регулярно подвергаются воздействию шампуня. Шампуни выполняют много разных функций. Рассмотрим подробнее их свойства, виды и узнаем, как они действуют при выпадении волос (алопеции).

Как работают шампуни от выпадения волос

Шампуни — наиболее часто применяемые средства при выпадении волос. Шампуни относятся к косметическим продуктам для ухода за локонами.

Очищение кожи головы

Основная функция шампуня — очищающая. Вместе с этим средство должно отвечать ряду требований³:

• не пересушивать пряди;
• создавать пену в любой воде (мягкой, жесткой);
• не раздражать кожный покров;
• обладать физической и химической стабильностью;
• иметь кондиционирующие свойства.

Во время мытья шампуни удаляют кожный жир и внешние загрязнения, не ухудшая косметический вид локонов. Грязь на поверхности прядей и кожи головы — это смесь кожного сала, роговых чешуек, а также веществ, попавших из внешней среды (пыль, песок) или привнесенных в составе косметики (например, средств для укладки). Все эти загрязнения склеивают волосы, забивают кожные поры и способны вызвать дерматологические проблемы. Именно поэтому необходимо регулярно применять шампунь в первую очередь с очищающей функцией.

Питание и укрепление волос

Такое средство, как правило, содержит экстракты лекарственных растений. Кроме того, в составе обычно имеются протеины, увлажняющие компоненты, питательные ингредиенты, минералы, витамины.

Стимуляция роста

Стимуляция роста волос с помощью шампуней практически недостижима, так как для стимуляции роста необходимо применять не просто очищающие косметические средства, а воздействовать на волосяную луковицу с помощью специальных процедур или использовать специализированные средств.

Уменьшение воспалений кожи

Если на коже головы имеется воспалительный процесс (например, себорейный дерматит), применяются шампуни, способные снизить воспаление. Данные средства обычно содержат пиритион цинка, селен, масло чайного дерева и другие противовоспалительные ингредиенты.

Увлажнение кожи головы

Такие косметические продукты имеют особую формулу, в которую входят увлажняющие компоненты. Это вещества, которые восполняют влагу: гиалуроновая кислота, эфирные масла, растительные экстракты.

Поможет ли шампунь от выпадения волос

Шампунь, даже лучший и имеющий в своем составе активные компоненты, действует очень непродолжительное время, поэтому веществам трудно успеть добраться до места назначения. К тому же концентрация ингредиентов не так высока, а обильная вода при смывании еще больше разбавляет формулу. При выпадении волос важно использовать максимально бережные шампуни, которые не спровоцируют чрезмерного выпадения волос (компоненты, которые могут вызвать выпадение волос за счет закупорки пор – это лаурилсульфат натрия, хлорид натрия, парабены и др.) Для лечения алопеции необходим комплекс мероприятий — только тогда можно будет справиться с проблемой⁴.

В каком случае шампунь помогает при выпадении волос

Важно понимать, что применение средства для мытья — это только уход за волосами при их выпадении.

Важно определить причину алопеции

Успех лечения при выпадении локонов зависит в первую очередь от выявления причины их потери. Развитие алопеции может быть связано с рядом факторов⁴:

• стрессом;
• гормональными сбоями;
• дефицитными состояниями (особенно при железодефиците, нехватке витаминов, минералов);
• эндокринными заболеваниями (в частности, патологиями щитовидной железы);
• болезнями желудочно-кишечного тракта;
• приемом лекарственных препаратов;
• травмой;
• хирургическими вмешательствами;
• особенностями питания;
• неправильным уходом за кожей головы, прядями.

Определение и устранение причины выпадения локонов — главный шаг на пути к выздоровлению.

Комплексное решение проблемы

При выпадении волос важен комплексный подход, который включает несколько этапов⁵:

• выявление причин, триггеров, вызвавших выпадение волос;
• остановку выпадения и стабилизацию процесса с применением наружных средств (шампуней, сывороток, лосьонов и пр.), а также медикаментов по показаниям;
• лечение с целью улучшения микроциркуляции (кровообращения) кожи волосистой части головы, питания волосяных фолликулов, стимуляции роста новых здоровых волос (с применением наружных средств, препаратов для приема внутрь, а также методов физиотерапии, косметологии);

Особое значение в лечении выпадения волос имеет применение различных лекарственных препаратов для синтеза кератина – основного структурного компонента волос. 

Биотиналь В7 способен оказывать помощь в борьбе с алопецией, поскольку принимает участие в процессе деления клеток и производстве кератина (важного белка для волосяных стержней). Биотиналь за счет активного D-биотина в особой дозировке 10 мг играет важную роль в питании фолликулов, способствует восстановлению глубоких слоев волос, уменьшает их сухость и повышает эластичность, предотвращая секущиеся кончики. Биотиналь В7 может стимулировать рост волос, улучшать их качество, производя видимое действие при использовании в течение четырех недель².

Ведите здоровый образ жизни

При выпадении волос следует помнить о важной роли образа жизни. В первую очередь это касается психологического состояния, уровня физической активности, сбалансированного питания.

Алопеция часто сопровождается развитием психоэмоциональных проблем, нарушением социальных связей, порой существенно ухудшая качество жизни пациентов. Поэтому крайне важно сохранять позитивный психологический настрой, поскольку стресс на фоне выпадения локонов усугубляет симптомы, что приводит к замкнутому кругу: алопеция — стресс — алопеция.

Регулярно должны присутствовать в жизни физические нагрузки. Спорт положительно влияет на психоэмоциональное состояние: улучшается настроение, снижается уровень стресса. Кроме того, регулярная и адекватная физическая нагрузка благотворно влияет на биохимические процессы в организме, усиливая кровообращение и обмен веществ, что важно для состояния волос, особенно при их выпадении.

Важно разнообразно, сбалансированно питаться. Современный ритм жизни с недостаточным отдыхом и перекусами на бегу приводит к дефицитным состояниям ряда нутриентов (питательных веществ). Особенно это касается белка, макро- и микроэлементов (особенно цинка, селена, меди, железа). Микроэлементы и белок — часть структуры волос. От их состава зависят форма, цвет, толщина, эластичность, скорость роста волос. Дефицит нутриентов может спровоцировать выпадение локонов, их истончение, проблемы с кожей головы.

Виды шампуней от выпадения

Жидкие и сухие

Выделяют жидкие и сухие шампуни. Самая распространенная категория средств для волос — жидкие шампуни. Сухие шампуни — это порошки, абсорбирующие кожный жир, а также внешние загрязнения с поверхности кожи и волос. Основа такого средства — абсорбент, способный поглощать загрязнения. Чаще всего это белая глина, экстракты кукурузы, овса, риса⁴.

При выпадении волос применяются жидкие шампуни. Они делятся на косметические и лечебные.

Косметические

Шампуни, действие которых ограничивается поверхностью кожи и волос, относятся к средствам личной гигиены (косметическим шампуням).

Лечебные

Шампуни, которые содержат активные ингредиенты (в частности, биологически активные добавки) способны воздействовать на волосяные фолликулы и железы (в частности, шампуни для роста локонов, шампуни от перхоти), помогая при выпадении. Они относятся к лечебным средствам.

Как правильно выбрать шампунь от выпадения волос

Тип волос

Принято делить локоны на несколько видов:

• нормальные;
• сухие;
• жирные;
• смешанные.

Такое разделение основано на степени выработки кожного жира (сального секрета). Если железы синтезируют много сала, то волосы жирные. В случае сниженной выработки жира пряди становятся сухими. Правильный подобранный шампунь по типу волос позволяет справляться с поставленными задачами.

Средства для жирных прядей нормализуют процесс выделения сального секрета, регулируют обменные процессы в клетках. Благодаря этому загрязнение локонов замедляется.

Шампуни для ухода за сухими локонами выполняют увлажняющую функцию, делая пряди мягкими, здоровыми, блестящими.

Средства для мытья нормальных волос предназначены для поддержания здоровья и очищения их от внешних загрязнений. Они питают локоны, сохраняют их эластичность, их действие деликатное и бережное.

При смешанном типе присутствуют сразу жирные и сухие пряди, нередко есть секущиеся кончики. Средства для ухода в таком случае подбираются индивидуально — необходимо учитывать много факторов, в частности, нормализовать рН.

 Уровень pH

Одно из свойств водных растворов — их кислотность (или щелочность). Она определяется концентрацией ионов Н+ и ОН+. В чистой воде концентрации этих ионов равны, что означает нейтральность раствора. В иных ситуациях преобладают ионы Н+ (в кислых растворах) или ОН+ (в щелочных)⁴.

Показатель рН отражает концентрацию ионов водорода Н+ в растворе⁴:

• рН 7 — нейтральный раствор;
• рН менее 7 — кислый раствор;
• рН более 7 — щелочной раствор.

Шампуни, которые работают на поверхности локонов, должны иметь кислый рН (чешуйки кутикулы локонов при этом закрыты). Если нужно раскрыть чешуйки кутикулы для улучшения поступления веществ внутрь волосяного стержня, используются щелочные средства. Как правило, это косметические продукты для перманентного окрашивания, а также препараты для завивки/распрямления локонов⁴.

Что должно быть в составе шампуня

Современные шампуни — сложные системы веществ, включающих в себя⁴:

• очищающие ингредиенты (поверхностно-активные вещества, сапонины, ферменты растительного происхождения);
• кондиционирующие добавки;
• биологически активные соединения (экстракты растений, цинк, витамины и пр.);
• стабилизирующие вещества (в первую очередь для поддержания уровня рН);
• консерванты;
• эстетические добавки (отдушки, красители, перламутровые пигменты).

Для благотворного действия на состояние шевелюры состав средства должен включать натуральные компоненты, биологически активные добавки. Чем больше содержится витаминов, экстрактов, масел, тем косметический продукт становится полезнее.

Посоветуйтесь с дерматологом и трихологом

Проблемой выпадения локонов занимается специалист дерматолог-трихолог. Лучше обратиться к эксперту, поскольку есть много причин, вызывающих алопецию. Трихолог может провести осмотр кожи головы и волос, используя современный оптический аппарат — трихоскоп. При необходимости могут быть использованы другие методы диагностики (например, фототрихограмма), а также назначены лабораторные анализы. По показаниям пациент может быть направлен на консультацию к другому специалисту (эндокринологу, гастроэнтерологу, диетологу и т. д.).

Особенно важен сбор анамнеза, то есть истории развития симптомов. Подробный анамнез поможет специалисту исключить фактор, спровоцировавший алопецию, и подобрать наиболее эффективное лечение в каждом случае. Учитывая, что выпадение локонов – проблема многофакторная, терапия данного состояния также должна быть комплексной. Лечение должно действовать на все изменения, которые привели к выпадению локонов. Комплекс мероприятий, включающий препараты для восстановления цикла роста волос и поддерживающие, укрепляющие средства, способен устранить алопецию и благотворно повлиять на качество жизни пациентов.