Однако некоторые процедуры, кажущиеся нам самими собой разумеющимися, могут помешать полноценно оценить проблему. В этой статье разберем, нужно ли мыть голову, какие анализы перед приемом трихолога следует сдавать и о чем еще стоит помнить, чтобы правильно подготовиться к консультации у специалиста.
Какие процедуры может проводить трихолог
В первую очередь трихолог осматривает голову пациента, а далее, в зависимости от жалоб и предполагаемой причины выпадения волос, может провести несколько диагностических процедур3.
- Трихоскопия — самая распространенная процедура. С помощью прибора, увеличивающего изображение в десятки раз, специалист осматривает кожу головы и волосы. Это позволяет оценить состояние волосяных фолликулов, толщину и структуру волос, а также выявить признаки различных видов алопеции и заболеваний кожи головы.
- Волосовой тест на натяжение (hair pull test). Специалист аккуратно захватывает небольшую прядь волос и слегка тянет ее, чтобы понять, насколько активно волосы выпадают. Тест помогает подтвердить наличие активного выпадения и оценить его выраженность.
- Трихограмма — исследование выдернутых волос под микроскопом. Выполняется по необходимости. Позволяет оценить корни и определить, в какой фазе роста находятся рассматриваемые волосы.
В некоторых случаях нужны микроскопическое исследование волос, исследование кожи головы под лампой Вуда или анализы на грибковую инфекцию. Если по результатам осмотра возникает подозрение на заболевание, при котором необходима более точная диагностика, трихолог может взять биопсию кожи головы для гистологического исследования.
Таким образом, предугадать, какие именно процедуры понадобятся, невозможно.
Нужно ли мыть голову перед приемом трихолога
Приходить на обследование с грязной головой не стоит. Но и мыть ее непосредственно перед приемом трихолога нежелательно.
Причина в том, что состояние кожи головы влияет на результаты трихоскопии. Например, после мытья могут быть менее заметны признаки очаговой алопеции, в частности желтые точки в области устьев волосяных фолликулов4.
Обычно голову рекомендуют мыть за 24–48 часов до приема5. Но ориентироваться стоит прежде всего на рекомендации клиники.
Какие анализы нужно сдать перед приемом трихолога
Диагностика выпадения волос начинается с подробного опроса и осмотра. Специалист выясняет, когда началось выпадение, какие сопутствующие заболевания есть у пациента и какие лекарства он принимает. Затем при необходимости проводит дополнительные диагностические тесты.
Сдавать анализы заранее не нужно, так как их выбор зависит от жалоб, анамнеза и предполагаемого диагноза6. Если у трихолога останутся вопросы, он может назначить лабораторные исследования: общий анализ крови, биохимический анализ крови, ферритин, железо, ТТГ, Т3, Т4, тестостерон, эстрадиол, прогестерон, пролактин, витамин D, витамины группы B, цинк, селен, медь, спектральный анализ волос на микроэлементы.
При этом сами по себе анализы не заменяют осмотр: нормальные показатели не исключают заболевание, а обнаруженное отклонение не всегда является причиной выпадения волос.
Правильная подготовка к приему трихолога
Перед консультацией у трихолога не нужно специально менять привычный уход за волосами. Но, подготавливаясь к визиту специалиста, несколько моментов действительно стоит учесть.
- Не мойте голову непосредственно перед приемом7 (в том числе не используйте сухой шампунь)5.
- Не используйте перед обследованием кератиновые волокна для уплотнения волос, если у вас алопеция. Они могут мешать специалисту оценить состояние кожи головы и волос7.
- Не делайте укладку с помощью мусса, лака или каких-либо других средств, затрудняющих осмотр кожи головы5.
- Если недавно вы красили волосы, лучше заранее уточнить, когда стоит приходить на обследование7.
В остальном подготовка зависит от того, какие исследования планирует провести трихолог. Если он дал свои инструкции, ориентируйтесь прежде всего на них.
Что еще нужно перед приемом трихолога: полный чек-лист
- Вспомните, когда вы впервые заметили выпадение или поредение волос и как ситуация менялась со временем6.
- Сформулируйте, что конкретно вас беспокоит: волосы стали более ломкими, их выпадает больше обычного, кожа головы быстро жирнеет или, наоборот, вы испытываете сухость и чувство стянутости и т. д.6
- Опросите родственников, были ли у кого-то в семье похожие проблемы6.
- Вспомните, чем болели за последние 3-6 месяцев, были ли операции или события, которые могли вызвать сильный стресс. Если вы соблюдали строгие диеты, расскажите о них6.
- Составьте список лекарств и БАДов, которые принимаете или принимали незадолго до появления проблемы3,6.
- Распишите свой ежедневный уход: как часто моете волосы, делаете горячие укладки, окрашивания или биозавивку и т. п.6
- Вспомните особенности менструального цикла (для женщин)6.
Если вы уже были у трихолога, подготовьте результаты предыдущих обследований.
Биотиналь В7 для лечения выпадения волос
При выпадении волос важно воздействовать на волосы изнутри и обеспечивать питание волосяных фолликулов. Стимулировать рост волос и восстанавливать их структуру изнутри помогает биотин, который участвует в синтезе кератина — основного структурного компонента волос8.
Существует 8 стереоизомеров биотина, но только D-биотин биологически активен10. В России единственным лекарственным препаратом, содержащим D-биотин, является Биотиналь B71. Для лечения выпадения волос биотин необходимо применять в высоких дозировках, измеряющихся в миллиграммах9. Биотиналь В7 содержит 10 мг (10 000 мкг) D-биотина в 1 таблетке.
На фоне регулярного приема Биотиналь В7 — по 1 таблетке в день — уменьшается количество ежедневно выпадающих волос, а сами волосы становятся более плотными и блестящими примерно через 4 недели2. Полный курс лечения выпадения волос с применением Биотиналь В7 — 3 месяца.
